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みなさまこんちには😁
あきる野市にありますキックボクシングジム「M4ジム」トレーナーの宮腰です❤️🔥
キックボクシングを長く楽しんでくれてる会員様はやはり身体の変化がすごく、スッキリとした体型になられる方が多く、トレーナーとして非常に喜ばしく楽しい日々を送らせていただいてます🥰
しかし、会員様に「痩せましたね！」と伝えても「体重は変わらないので痩せてないですよ！」「体重増えてるので困ってます」と言う方が多いです😳
実は脂肪よりも筋肉のほうが重たいのです🫨
見てください！
同じ一キロでも筋肉のほうが引き締まって見えますよね❗️
これは見た目も同じです❗️
例えば同じ50キロでも筋肉量によって見た目が引き締まって見えます🤩
体重計に乗って落ち込むのではなく、見た目の変化を楽しんでいただけたら嬉しいです🥰
あきる野市にありますキックボクシングジム「M4ジム」にて楽しくストレス発散しながら筋肉量を増やし、脂肪を落として引き締めボディを手に入れてください🫶
お待ちしております🥰
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