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脂肪よサヨナラkickoutクラス👋

みなさんこんにちは‼️

あきる野市にありますキックボクシングジム「M4ジム」宮腰です😁

本日はM4ジムの「kickoutクラス」について紹介させていただきます✨

kickoutととは、音楽に載せながら実践的なキックボクシングのコンビネーションを繰り出し、心肺機能をあげ、脂肪燃焼する非常に痩せるトレーニングとなっています✨

痩せるだけではありませんよ?

音楽に合わせてやるので楽しいのはもちろん!終わった後の爽快感はなんとも言えません😁

そんな素敵なkickoutな時間があきる野市にありますキックボクシング「M4ジム」では月に数回ありますので皆様ぜひ参加してみてくださいね🤩

#あきる野市#キックボクシング#M4ジム#kickout#立川#八王子#フィットネス#ダイエット

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